Hur slutar jag övertänka?
Fråga: Jag har ett problem för det känns som att min hjärna aldrig tar en paus. Den går alltid på högvarv och analyserar allt, fastnar i planering, problemlösning och i ältande kring vad jag har gjort eller sagt. Och det händer gärna vid helt fel tillfällen, som när jag behöver fokusera på annat eller ska försöka ha en lugn stund i soffan. Hur slutar jag övertänka?
Så rapporterar källorna (1)
- Hur slutar jag övertänka?
Vestmanlands Läns Tidning3 tim sedanFråga: Jag har ett problem för det känns som att min hjärna aldrig tar en paus. Den går alltid på högvarv och analyserar allt, fastnar i planering, problemlösning och i ältande kring vad jag har gjort eller sagt. Och det händer gärna vid helt fel tillfällen, som när jag behöver fokusera på annat eller ska försöka ha en lugn stund i soffan. Hur slutar jag övertänka?
Följ händelsen
Bevakning som hänger ihop med den här — pågående och tidigare.